Gyermek fogkrém házilag

Van, amikor együtt kotyvasztunk a gyerekeimmel. A legutóbbi közös ilyen alkalommal gyermekfogkrém volt terítéken, utána élvezettel hallgattam, amikor együtt játszottak “fogkrémkészítősdit”. Utólag bánom, hogy nem jegyeztem fel magamnak, mi minden került abba a fogkrémbe 🙂

Szóval, csináltunk egy adag házi fogkrémet, no nem a fenti verzióból :). A régebben bevált recepthez nem kell más, mint fogpor, egy kevés ghí, glicerin az állagbeállításhoz, illóolajak és édesítés, no meg egy kis propolisz.

Fogpor alatt több minden szóba jöhet. Én legtöbbször a zeolit nevű ásványi port használom, amely egy Magyarországon is bányászott ásvány. (Dentomim fogpor néven könnyen hozzá lehet jutni számos drogériában). De ehelyett szóba jöhetnek más, hasonló ásványok, mint például a kalcium karbonát, kaolin, vagy akár az agyagok.

A fogport főképpen a dörzshatás miatt tesszük a fogkrémbe. Kivéve, ha fogporunk gyógynövények vagy fűszerek finommá őrölt porából készülnek. Ez esetben nem annyira a dörzshatás az oka jelenlétüknek, hanem inkább a különböző gyógyhatásuk illetve az íz, amit kölcsönöznek a fogkrémnek. A “mai” fogkrémbe egy ismerősöm által készített, nagyon harmonikus ízű fűszerkeverékből és Himalaya sóból álló fogport használtunk.

A ghí hatásairól már írtam itt. A fogkrémben a krémes állag beállításánál van szerepe, ami persze más olajjal, vajjal is megoldható, pl. a fogínynek különösen jót tehet a kókuszolaj, vagy a szezámolaj. Az Ayurveda ajánlása szerint ezen olajak valamelyikével való ínymasszírozás “nagyon fontos a fogak és az íny hosszú élete és egészsége szempontjából”. (Dr. David Frawley: Ájurvédikus gyógyítás)

Glicerinből annyit használok hozzá, amennyitől folyékony paszta állagúvá válik a krémünk. Glicerint webáruházból vásárolok, nem pedig gyógyszertárból, mert itt tudják ugyanis garantálni, hogy eredete növényi, nem pedig ásványi, vagy állati.

CIMG5548

Ha kicsi gyerekekről van szó, akkor édeskömény és narancs illóolaj a favorit, a menta túl erős nekik. A narancsolaj készletem kifogyott, így az édeskömény mellett egy kis levendula illót kapott a fogkrém. Mivel az a levendula illóolaj, amit használok jelenleg, egy kicsit gyümölcsös aromába hajlik, nagyon finom és különleges íz lett az összhatás. A válogatósabbik kislányom tesztjén átment, nem is rossz helyezettként és nekem is bejött.

Édesítőnek a profi házi kencések a xillitet ajánlják leggyakrabban, fogbarát volta miatt, de én a felnőtt verzióba általában nem teszek édeset. A gyerekeknek egy kis repcemézet teszek bele, ami egy kevésbé savas mézfajta. A méznek a fogkrémbe való használatáról megoszlanak a vélemények, egyesek szerint árt a fogaknak, de nekem természetesebb megoldást jelent bármi más édesítőnél. (Különösen azóta, amióta olvastam egy cikket egy erre vonatkozó kutatásról.)

Időnként ( mondjuk minden harmadik adagba) teszek a fogkrémbe egy kevés szódabikarbónát is, fehérítő, dörzsi és antibakteriális hatása miatt is, de hosszú távon és túl gyakran nem alkalmazom, mert károsíthatja a fogzománcot.

A fogkrémet egy erre a célra szánt ún. tubustégelybe teszem, amely úgy működik, mint egy fecskendő: alulról kell belőle kinyomni a fogkrémet, felül pedig, egy plusz szűkítőnyílás segítségével kijön a fogkrémünk.

 

Zöld Háztartás foglalkozás – Orbáncfüves balzsam

CIMG5527Ez alkalommal gyógynövényes balzsamot készítettünk a gyerekekkel.

Előtte beszélgettünk azokról a gyógynövényekről, amelyeket ismernek (kamilla, levendula, körömvirág, menta), megbeszéltük, milyen fontosabb gyógyhatásaik ismeretesek, illetve hogyan, milyen módon lehet feldolgozni őket, úgy, hogy a gyógyhatásukhoz a lehető legjobban hozzá tudjunk férni. Beszéltünk róla, milyen módszereket ismernek ehhez kapcsolódóan a nyugati herbalisztikában illetve az ayurvedikusban.

 

 

Ezután kiszámoltuk, a recept hozzávalóiból mennyit készítsünk összesen, ismertettük, mi miért szerepel a receptben, és nekifogtunk elkészíteni.CIMG5536

A balzsam alapját olívaolaj és méhviasz képezi, majd hatóanyagként saját készítésű orbáncfű macerátumot, és levendula illóolajat adtunk hozzá. Egy kis propolisz is került bele nemcsak a kedvező gyógyhatása miatt, hanem mert antibakteriális hatásának köszönhetően enyhe természetes tartósítószer ( bár jelen esetben egy viszonylag hosszú szavatossági idejű krémről van szó).
CIMG5530A gyógybalzsam használható különféle bőrproblémákra, mint pl. a berepedt sarok, bőrpír, sebek, pikkelysömör, ekcéma, kiütések. Összetevőinél fogva gyulladáscsökkentő, bőrnyugtató hatású.

A propolisz

CIMG5507

A propolisz egyike a természetes eredetű antibiotikumoknak,mely a növény- és állatvilág egyik közös értékes terméke, ezért igyekszem mindig tartani a házi patikánkban.

A méhszuroknak is nevezett propoliszt a méhek levélrügyeinek gyantájából gyűjtik ( jegenye-, fűz-, nyír-, gesztenye-, fenyő-, valamint gyümölcsfákról és virágokról). Ebből a gyantából és a méhek által termelt emésztőfolyadékból állítják elő a propoliszt, mely ahogyan a neve is utal erre, megvédi a méhek “városát” a fertőzésektől, baktériumoktól. (Propolisz ( gör.) jelentése:” a város előtt”). Ezt a kezdetben ragacsos, később megszilárduló anyag, melyet a kaptár repedéseinek betapasztására használnak. Az emésztőfolyadékjukban található enzimek képesek a növényi gyantából kioldani a gyógyhatású anyagokat, így jutnak (és általuk mi is) egy rendkívül értékes gyógyszerhez: a propoliszhoz.

 

A propolisznak több, mint 130 hatóanyaga van, melynek nagy részét a tudománynak ezidáig még nem sikerült azonosítania.

A propolisz főbb hatóanyagai:

– flavonok, flavonoidok (immunrendszer erősítése)

– szerves savak

– illóolajok

– virágpollenek (5%)

– ásványi anyagok, nyomelemek (kalcium, magnézium, réz, kobalt, nikkel, cink, szilícium, vanádium, titán)

– viasz

– vitaminok (B1, B2, B6, C, E)

 

Tudományos tények a propolisz gyógyhatásaival kapcsolatban:

– antibiotikus hatás, mellékhatás nélkül (kivéve a virágpor allergiásokat), nem alakul ki vele szemben rezisztencia

– aktiválja a csecsemőmirigyet

– sejtforradás elősegítő hatás (a sejtek anyagcseréjét és a sejtosztódás képességét növeli)

– gyulladáscsökkentő hatás (bőr és nyálkahártya megbetegedésekben is hatékony: emésztőrendszer, szájüregtől a végbélig, légzőszervek orrtól a tüdőig, húgyutak, nemi szervek betegségei, ízületi gyulladások)

– testi-mentális jólétet javít (geriátriai eredmények)

– anyagcserezavarok, keringési zavarok ellen is kiváló

 

Felhasználási területek:

– fül, orr, gégészeti problémák:

  • száj-, garat- és nyálkahártya gyulladások
  • megfázás
  • melléküreg gyulladások
  • mandulagyulladás
  • fülgyulladás (külsőleg)

– légutak betegségei:

  • szénanátha
  • köhögés
  • asztma
  • TBC kiegészítő terápia

– emésztőrendszeri megbetegedések:

  • fogínygyulladás
  • száj- és foghigiénia, kellemetlen lehelet
  • afta
  • parodontosis
  • szájpenész
  • fogfájás
  • fogfertőzés
  • foghúzás kezelése
  • gyomornyálkahártya gyulladás
  • gyomor- és nyombélfekély kezelés
  • epehólyag gyulladás, epefájdalom

– alhasi panaszok:

  • vese, húgyutak és húgyhólyag gyulladásai
  • prosztatamegbetegedések
  • hüvelyfertőzések
  • hüvelyi folyások

– bőrbetegségek

  • pikkelysömör
  • ajakherpesz
  • sugárzás okozta problémák
  • bőrszarusodás
  • furunkulusok
  • nehezen gyógyuló, gennyes sebek kezelése
  • szemölcs, bőrkeményedés, tyúkszem, hegek
  • pelenkakiütés

– sérülések esetén:

  • vágások fertőtlenítése
  • zúzódások
  • fagyások
  • égések, napégés

– anyagcserezavarokban

  • magas vérnyomás
  • magas vérlipid és koleszterinszintnél
  • keringési zavarok
  • arterioszklerózis

– immunrendszeri problémák:

  • légutak, a mandulák és a vizeletkiválasztó szerek visszatérő gyulladásai
  • általános immungyengeség
  • megfázások megelőzése

Leggyakrabban tinktúra formájában kapható. Adagolása: 15-20 csepp naponta kétszer.

Használata előtt célszerű meggyőződni, nem vagyunk-e rá allergiásak.

 

Forrás:

Petra Neumayer: Természetes antibiotikumok

Beszélgetések az önellátásról 2. (Ökovölgy könyvek, szerk: Kun András)

Kotyvasztó-kör

Van nekünk egy kis szakkörünk, melynek a Kotyvasztókör nevet adtuk. Szerte Magyarországon híres, hiszen még Hajós András egyik műsorában is láthatóak voltunk:)

Szóval, időnként összejövünk, és tanulunk új dolgokat a háztartásunk zöldítésével, egészségünkkel kapcsolatban. Aztán azt ki-ki a lehetősége szerint saját otthonában, családjában alkalmazza.

Legutóbb egy kedves barátunk, a visnyeszéplaki ökofaluban élő Bódisné Gál Éva fitoterapeuta járt mifelénk, többek között azért, hogy meséljen nekünk a fitoterápiában szerzett tapasztalatairól. Beszélt nekünk a betegségek és azok hátterében keresendő mentális okok összefüggéseiről is. Kaptunk tőle sok szép receptet és trükköt különböző téli nyavalyákra, mint például a torokfájás és a nátha.

Hozott nekünk a gyógykészítményeiből is, sokféle tinktúra, gyógykenőcs, gyógynövény és ezüstvíz volt a tarsolyában.

CIMG5470

Köszönjük neki a sok hasznos tanácsot!

Ismét “Zöld háztartás” óra az iskolában

CIMG5131Megint volt Zöld háztartás óra a krisna-völgyi iskolában (itteni neve:gurukula). Ahogy már írtam is róla, minden hónapban tartok egy órát az alsósoknak és a felsősöknek is ebben a témakörben.

Mivel itt a tél (legalábbis a naptár ezt mondja:)), gondoltam hasznos lesz a gyermekek számára, valamilyen ajakápoló készítése, amivel el tudják kerülni a  várhatóan zord időjárás okozta “szájkicserepedést”.

Az alsósok a csokisat, a felsősök a mézes receptet választották ki a lehetőségek közül.

 

Ezekhez méhviaszt, olívaolajat, csokit illetve mézet használtunk, némi narancs és levendula illóolajjal. A fogyasztók elégedettségét mérő tesztet ugyan nem készítettem, mindenesetre az egyik kis torkos nebuló még a rendeltetésszerű használat előtt megette a sajátját:)

 

A recept a következő:

4 ml olívaolaj

2 ml méhviasz

0,5 ml méz

1-2 csepp illóolaj

Gőz fölött felolvasztjuk a méhviaszt, hozzátesszük az olívaolajat, folyamatosan kevergetjük. Mielőtt a méhviasztól megkeményedik a krém, beletesszük a mézet és az illókat. Ezután formába töltjük és dermedésig hidegre tesszük.

Tárolónak használhatunk kiürült kisebb krémes tégelyt, vagy ajakír tartót. utóbbi esetben a betöltés után tegyük rá a kupakot, majd fordítsuk fejre.

 

Vadgesztenye újratöltve – Gyógykenőcs készítése

Még mindig vadgesztenye téma. Most egy másik mesés tulajdonságát, a vissz- és egyes “nemesfém”-erekre gyakorolt kedvező hatását magasztalva:)

Szóval időnként küzdök az aranyérrel. Korábban a hamameliszből (más néven varázsdió, vagy varázsmogyoró) készült kenőcsöt használtam, ami nagyon jól működött. Aztán valahova elkevertem, és kellett valami más és gyors megoldás. Szerencsére ez éppen a vadgesztenye szezonban történt, amikor is mindig van itthon belőle főzet formájában, a mosáshoz. Abból adagoltam a fürdővízbe és láss csodát, nagyon gyorsan hatott (lehet, hogy a placebo okozta a hatás felét, annyira elfogult vagyok a vadgesztenyével, de az most nem számít:))

Szóval a szakirodalom szerint (Gyógyító növények, Rápóti-Romváry, Medicina kiadó) a vadgesztenye (Aesculus hippocastanum) csak névrokonságban áll a szelídgesztenyével. A szelídgesztenye ugyanis a bükkfafélék családjába (Fagaceae), a vadgesztenye pedig a vadgesztenyefélék (Hippocastanacea) családjába tartozik.

A magban lévő eszcin (10-30 %) a szaponin mellett egy másik nagyon fontos összetevő. Az eszcin hatása miatt ugyanis a magból készített drog gyógyhatásai közé tartozik, hogy csökkenti az erek átbocsátóképességét, erősíti az érrendszert, gyógyíthatja az olyan keringési betegségeket, mint a trombózis, a lábszárfekély, illetve a visszérgyulladás. A könyv azt is leírja, hogy lassítja a véralvadást, enyhíti a fájdalmas havi vérzést, megszünteti a sérülések utáni valamint az agy- és tüdővizenyőt.

Ezen felbátorodva legyártottam az otthoni aranyér elleni kenőcsöt vadgesztenye, ghí és méhviasz keverékéből. A ghí és méhviasz gyógyhatásairól elmondható, hogy sebgyógyító, gyulladáscsökkentő hatásúak.

A fürdő is nagyon jó volt és hatásos, de ha a gesztenyéid már eléggé kiszáradtak ahhoz, hogy megfelelően tárolhasd és ne penészesedjenek be, akkor viszont túl keménnyé válnak ahhoz, hogy csak úgy hirtelen ülőfürdőt készíts belőlük. Márpedig ilyen esetben a gyors elsősegélynél nincs fontosabb. A héjától ugyanis ilyen állapotban akkor tudod egyszerűen megfosztani, ha előtte jól beáztattad pár órára, vagy egy éjszakára.

Szóval úgy gondoltam, jobb ma egy kenőcs, mint holnap egy ülőfürdő:)

CIMG5471

A kenőcs elkészítése:

Főzetet készítettem 1 rész magbélből, 4 rész vízből. Amikor a víz mennyisége 1/4-ére csökkent, a főzetet beleöntöttem ugyanannyi térfogatú ghíbe. Addig főztem ezután, hogy a víz teljesen elpárologjon belőle (azt onnan lehet tudni, hogy ha a ghíbe vizet cseppentesz, sercegni fog), majd leszűrtem, méhviaszt tettem hozzá és langyosra hűlésig kevergettem, nehogy a viasz darabokban maradjon benne.

 

Ez a gyógykenőcs készítési eljárás egyébként egy a sokféle ayurvedikus eljárásból, ahogyan gyógynövényes ghít készíthetsz…

Kencekurzuson innen és túl

Jó kis tanfolyam volt, tele meglepetésekkel:)

Az első óra elmélettel telt el, amely egy bevezetés volt az otthoni kencézés világába. Szó volt az otthoni kencézés előnyeiről, hátrányairól, a káros hatóanyagokról, alapkészletről, miegymásról.

Aztán belefogtunk a kencekeverésbe.

Először dezodort készítettünk, levendula illattal. Itthon henger öntőformába (konyhai papírtekercs belsejébe) szoktam önteni, majd szilárdulás után feldarabolom, és úgy használható. Most kifejezetten a résztvevők örömére üres deotokot vásároltunk, és abba helyeztük el a deot, amit természetesen mindenki elvihetett magával.

A második dolog, a fürdőbomba volt. Örök kedvenc, minden idők jolly jokere nálam- mind az elkészítést, mind a felhasználást illetően- legalábbis az eddigi tapasztalataim ezt mutatták. Most megtréfált bennünket, és sehogy sem akart összeállni, pedig a szokásos zsiradékmennyiséget jóval túlhaladtuk, mire végre valahára méltóztatott formálható lenni.

Bár az elhasznált kókuszolaj mennyisége nem árt a termék minőségének, sőt csak emeli az ápoló hatását, de bevallom, azért kicsit izgultam, mi lesz a vége.

Egy Krisna-hívő ismerősöm hasonló élményt élt át egy főzőtanfolyam során. Háromszor nekifogott ugyanannak az ételnek az elkészítéséhez, de ki kellett dobni. Soha, sehol, semmilyen körülmények között nem fordult  elő vele, hogy ne sikerüljön, így nem értette a dolgot. Végül aztán arra a következtetésre jutott, hogy bár az anyagi elemek bizonyos kombinációja általában ugyanazt az eredményt hozza, de végső soron az anyagi elemeket is Krisna irányítja, Ő pedig most így rendelkezett.:)

Visszatérve a tanfolyamunkhoz  a következő három dolog méhviasz és olívaolaj keverékéből készült, különféle illóolajak hozzáadásával: krémparfüm, ajakír és balzsam készült belőlük.

A krémparfüm elkészítésénél két csoportra oszlott a csapat: az édeskés és a frissebb illatú illatkombináció pártiakra.

Elkészítettük a közös alapot, kettéválasztottuk, majd a kétféle illatkompozíciót belekevertük. Ezután szétosztottuk tégelyekbe, amelyet szintén hazavittek magukkal a résztvevők.

Az ajakír elkészítése szintén tartogatott meglepetéseket, bár akkor már gyanús volt, hogy a mérlegem a ludas. Hát, nem egy hitelesített mérleg, az biztos, de az elem még működött benne. Azt ugyanis ellenőriztem a tanfolyam előtt, bekészülve 2 pótelemmel.

Szóval, a mennyiség túl kevésnek bizonyult, ezért elkészítettük a kiszámolt mennyiség dupláját:), így viszont bőven jutott mindenkinek belőle. Egy kis méz került bele plusz ápolónak, melybe levendula ázott előtte egy ideig.

Végül elkészítettünk egy alapkrémnek is beillő balzsamot, melynek felhasználása igen széleskörű lehet. Lehet gyógynövényes balzsam, hidratáló krémnek a zsíros fázisa, popsikenőcs, vagy akár sarokbalzsam, a hozzáadott adalékok és a kívánt hatás függvényében.

A tanfolyamra szánt időt, 4 órát kitöltöttük, és csak merni remélem, hogy mindenki elégedetten tért haza, a nem várt meglepetések ellenére is.

 

Ghí, a tökéletes krémalap

A ghít hazánkban kevesen ismerik, még kevesebben vannak akik használják is, pedig az egyik legegészségesebb zsiradékfajta. Bár állati eredetű, előállításához nem tapad vér: a teavaj tisztításával nyerhető. A készítéséről itt olvashatsz bővebben.

A ghí tulajdonképpen nem más, mint a a tej szárazanyagaitól megtisztított vaj, így nemcsak egészséges, de tartós is . Valóban, a jól elkészített ghí hosszú ideig eltartható, és az évek múlásával a gyógyító ereje csak növekszik. Lágy, kenhető, tápláló, így belsőleg és külsőleg is hozzájárul bőrünk ápolásához, egészségünk megőrzéséhez. Vannak belőle készült tradicionális ghí receptek, de ki-ki elkészítheti belőle otthon a saját gyógynövényes gyógy- illetve szépségápoló kencéjét is.

Az ayurveda több évezredes tudománya leírja, hogy milyen sokoldalúan használható egészségmegelőzési és gyógyászati célból. Íme néhány példa a teljesség igénye nélkül a felsorolásból:

Szem:

– jó hatással van a szemre és a látásra, segíti a szemizom, a szemhéj és a könnyképző funkcióit. Egy neves ayurveda szaktekintély, Dr. Vasand Land azt javasolja, hogy esténként lefekvéskor cseppentsünk mindkét szemünkbe egy-egy csepp langyos ghít. Ez nem csak nyugtatja, de erősíti is a szemet, illetve növeli a látás erősségét a jóga szemgyakorlatokkal egyetemben.

– egy gyógyváltozata, a Mahá Triphala ghí külsőleg és belsőleg is használva, jelentős szerepet játszik a szem különböző rendellenességeinek, mint pl. a glaukoma kezelésében. (Ez a recept ghíből, tejből és tizenhárom gyógynövényből készül, főként édes ízű, hűvös és nagyon hasznos a szem számára).

Emésztés:

– segíti az emésztést. Növeli a emésztés tüzét, ezzel lehetővé téve a gyógynövények könnyebb felszívódását.

Psziché:

– javítja a memóriát

– az elme megfiatalítójaként is ismeretes: édes íze táplálja az idegszövetet és az agyat.

– mind a Brahmi-ghí, mind a sima ghí segíti az intellektus és a tudat fejlődését.

– a hagyomány szerint az újszülött mézzel és ghível való táplálása ösztönzi az intellektus fejlődését

– az ayurveda ajánlja szorongásra, depresszióra, demenciára, őrületre, epilepsziára és egyéb a tudatot érintő betegségekre

– ha a ghí egy évnél régebbi, különösen jó az elme gyógyítására, képes regenerálni az agysejteket. Jobban melegíthető és keserűbb, emiatt képes arra, hogy megszüntesse a blokádokat az elme finom csatornáiban.

– a Panchagavya ghí is pont olyan hasznos, mint a régi ghí. Ez egy kellemetlen szagú, de erőteljes és hatásos gyógyszer

Immunrendszer:

– javítja az állóképességet

– elősegíti a hosszú életet

– afrodiziákum

– védi a szervezetet a különböző betegségek ellen

– táplálja a legyengült testet, tejjel fogyasztva

– a fiatalító terápiákban is fontos szerepet kap

– lassítja az öregedési folyamatot

– gazdag antioxidánsokban (A, D, E, K-vitamin) és hosszú ideig megőrzi frissességét, minőségét

Külső alkalmazás:

– ideális masszázshoz és méregtelenítéshez

– olajos masszázsként nagyon hatékony lehet a Vata problémákra, mint amilyen az osteoarthritis, a stressz, az álmatlanság, vagy a bénulás.

– a Pancsakarma méregtelenítő terápiákban óriási szerepet vállal. (Belsőleg: a páciens növekvő adag ghít kap minden reggel, hogy felkészítse a szervezetét a méregtelenítésre. Külsőleg a betegek naponta kapnak olajos masszázst, mely kihozza a toxinokat a zsírszövetből)

– a legtöbb ayurvedikus készítmény alapanyaga, de nemcsak töltelék- vagy kötőanyag, hanem saját gyógyhatással rendelkezik, valamint növeli más gyógynövények hatását

Sérülések:

–  nagyon hasznos a sérülések gyógyításában, támogatja az egészséges sejtek növekedését

– sebgyógyítási képessége tudományos tény

– égési sérülésekre nagyon hatékony, különösen, ha méhviaszt, mézet és gyógynövényeket is tartalmaz a belőle készített kenőcs

Hatása a testtípusokra:

– enyhíti a Pitta doshát a hideg, édes tulajdonságával, véd a pitta dósa jellegzetes megbetegedései (pl. a gyulladások) ellen

– enyhíti a Vata befolyását, kiegyensúlyozza annak durva, nyers tulajdonságait

forrás: http://www.calendula.hu/Ayurveda/Ghi-a-hosszu-elet-titka

Tanfolyamra készülök

P2370387Vasárnap tanfolyam. Amolyan Karácsony előtti, ajándék-készítő. Teszteltem itthon a termékeket, adagokat, úgyhogy ma az egész család kényeztető fürdőbombás fürdőt vett.

A tanfolyamon lesz fürdőbomba gyártás,  ajakír a téli ajakcserepesítő hidegek ellen, báziskrém készítés, krémparfüm és dezodor varázslat. No meg egy kis elmélet arról, hogyan készítsünk el mindent, amire a háztartásban szükség lehet, egyszerűen, egészségesen, olcsón.

 

Sütőtökös szappan

Tavaly kaptam egy barátnőmtől egy darabka indiai sütőtök szappant. Kipróbálni nem engedte, mert már használt volt:), viszont ajánlotta, csináljuk meg mi is.

Nos, az idei évi sütőtök dömping alkalmával erre most megvolt a lehetőség, el is készítettem egy saját verziót.

Már egy hete várakozik a polcon, hogy kellően megszáradjon. Meleg eljárással készült, úgyhogy már nem kell(ene) túl sokáig várakoznia, de még elég puha szegénykém.

Már alig várom, hogy használható legyen!

Update: jó sokára keményedett be rendesen, de nagyon fincsi volt vele a fürdés 🙂

 

 

Összetevők: sütőtöklé, elszappanosított olíva és kókuszolaj, sütőtök püré, zabliszt, kurkuma, fahéj, pálmarózsa illóolaj, levendula illóolaj.