A hajfestés dilemma

A hajfestés dilemma

Mivel fessünk hajat, ha szeretjük a természetes alternatívákat? Sokféle hajszínem volt már életem során, ami részben fodrász barátnőimnek köszönhető, akik kényeztettek új színek és fazonok kísérletezésével, másrészt mert én magam is szeretem a változatosságot. Egy ideje azonban a kémiai hajfestés hátrányai és a növényi hajfestés előnyeinek tanulmányozása miatt teljesen áttértem a növényekkel való hajfestésre. A […]

Henna- és szépségfesztivál

Idén 2. alkalommal rendezték meg Krisna-völgyben a Henna- és Szépségfesztivált. Az esemény egész napos színes színpadi programmal, kirakodóvásárral, a Krisna-völgyi látnivalókkal és hennaversennyel várta az érdeklődőket. A programhoz egy száribemutató koreográfiával járultam hozzá, illetve a helyszínt segítettem berendezni. Erről készült fotókat láthattok a galériában.

A kis parfüm “őrök”

Avagy parfüm természetes alapanyagokból Kik is a parfüm őrök? Nos, valójában a parfumeur-ök az illatok és az illatkeverés azon szakértői, akik személyre szabott illatokat terveznek, egyéni megrendelésre. Kis Krisna-völgyi iskolánkban is vállalkoztunk egy ilyen jellegű misszióra, no nem a profik szintjén, csupán az alkotás kedvéért. Egy kis elmélettel kezdtünk, amiben az illóolajak hatásairól, típusairól volt […]

Kajal készítése – Zöld háztartás foglalkozás

Kajal készítése – Zöld háztartás foglalkozás

Egy rég dédelgetett kotyvasztanivalót sikerült végre összehozni a gyerekekkel. Ez a kajal, magyarul a szem kifestésére alkalmas kenőcsös festékféle, amelyből esetleg lehet akár stift, ceruza, vagy – mint jelen esetünkben is – szemhéjtus. Ennek a tradicionális festéknek készítettük el egy szimpla, mustárolajas verzióját. A kajalról már az ayurvédikus írások is tesznek említést és ahogyan ebből […]

Szülinapi marcipán

Szülinapi marcipán

A kicsi lányom 6. szülinapi partijára készültünk. Megrendelte tőlem a tortáját, bár felkészítettem, hogy ha mindenképp nekem kell elkészítenem, számítson rá, hogy nem lesz túl tetszetős. Mindenképp “anya – tortát” akart enni túrókrémmel és kerobbal, saját készítésű marcipánfigurákkal. Már épp készültünk bevásárolni a marcipán adagot, amikor kísérletezőkedvű férjem (ebben nagyon egyformák vagyunk, ő a konyha […]

Bútorfestés krétafestékkel – Chalk paint házilag

Már egy ideje készülök, hogy krétafestékkel dekoráljak pár dolgot a lakásban: bútorok, tároló dobozok, asztalok, stb. Kerestem egy ideje, melyik az a festék, amelyik matt felületet ad, jó fedőképességű, és mindenféle felületre lehet vele festeni. Így találtam rá a Chalk paint-nak nevezett festékre, ami ideálisnak bizonyult. Akkor szontyolodtam el csak kicsit, amikor az árát megláttam: […]

Bőrtípusok ápolásának ayurvedikus alapanyagai

Bőrtípusok ápolásának ayurvedikus alapanyagai

A bőrtípusok ismerete után az alapanyagok dosha besorolását is ismerve könnyen összeállíthatunk magunknak egy teljeskörű bőrápoló programot, mely tartalmazza a masszázst, radírozást, tisztítást, tápláló pakolást és a bőrünk hidratálását is. A doshák ismerete alapján azonban nemcsak a bőrtípusunkat, de az általunk használt alapanyagokat is be tudjuk sorolni a 3 dosha valamelyikébe. (Ha biztosra akarunk menni, […]

Az időjárás viszontagságai és az ayurvedikus bőrápolás

Az időjárás viszontagságai és az ayurvedikus bőrápolás

Az időjárás viszontagságai fontos szempontok a megfelelő minőségű bőrápolásnál, természetesen a helyes, testtípusnak és évszaknak megfelelő ayurvedikus táplálkozás mellett. Ezen túl fontos ismerni a bőrápoló anyagok doshákhoz való viszonyát. A környezeti hatásokat tekintve, ha például az időjárás hideg, száraz, az a vata doshát fogja erősíteni. Ha hideg, de nyirkos, akkor a kapha dosha kerül túlsúlyba. […]

Bőrtípusok az Ayurveda szemével 2.

Bőrtípusok az Ayurveda szemével 2.

Mielőtt a bőrtípusok részletesebb elemzésébe fognánk, ismertetjük az Ayurveda által említett fő testtípusokat és azok rövid jellemzőit. Első lépésként a testtípus ismeretéhez szükséges doshákat – energia rendező erőket -kell közelebbről tanulmányoznunk, mely kategóriák tanulmányozásának segítségével a bőrtípusunk fajtájára is fényt deríthetünk. (A doshákról itt olvashatunk bővebben). Az Ayurveda 3 fő doshája a vata, pitta és […]